Česká republika je cyklistický ráj, který nabízí nespočet tras pro všechny úrovně. Rodiče s menšími dětmi však často hledají především bezpečnost, minimum automobilové dopravy a hlavně – trasy s minimálním převýšením. Pohodová jízda bez nutnosti neustále tlačit kolo do kopce je klíčem k tomu, aby se z cyklovýletu stal příjemný rodinný zážitek a ne boj o přežití.
Připravili jsme pro vás obsáhlý přehled nejpohodlnějších a nejlépe vybavených cyklostezek v České republice, které jsou ideální pro rodiny s dětmi, cyklovozíky nebo začátečníky.
Proč volit cyklostezky s minimálním převýšením?
Kolo je skvělý způsob, jak trávit čas aktivně a zároveň poznávat krásy české krajiny. Pro rodiny s dětmi je však výběr trasy zásadní:
- Bezpečnost: Trasy vedené mimo hlavní silnice, často po bývalých železnicích nebo podél vodních toků, minimalizují riziko nehod s auty.
- Pohodlí pro děti: Děti (a dospělí, kteří je tlačí nebo táhnou) se snadněji vyrovnají s rovinatým terénem. Jízda do kopce by je mohla rychle odradit.
- Cyklovozíky a odrážedla: Rovný, zpevněný povrch (většinou asfalt) je ideální pro jízdu s cyklovozíky, odrážedly nebo pro malé cyklisty, kteří teprve získávají jistotu.
- Zážitky: Méně náročná trasa znamená více času a energie na zastávky u zajímavostí, hřiště, občerstvení a kochání se krajinou.
TOP 5 Rodinných cyklostezek v ČR
Tyto trasy patří mezi nejoblíbenější a nejlépe hodnocené pro svou nenáročnost a infrastrukturu.
1. Cyklostezka Bečva (Morava)
- Lokalita: Valašsko, Haná, podél řeky Bečvy.
- Charakteristika: Jedna z nejkomplexnějších a nejlépe značených stezek v ČR. Vede převážně po asfaltových cyklostezkách a má jen minimální převýšení, jelikož sleduje říční tok.
- Délka: Hlavní trasa měří cca 160 km (z Bílé/Pusteven až do Přerova), ale je snadno dělitená na kratší, jednodenní úseky.
- Proč sem s dětmi: Bezpečné, široké a kvalitní cesty, spousta dětských hřišť a odpočinkových míst. Úsek mezi Valašským Meziříčím a Přerovem je obzvlášť rovinatý.
- Tip na výlet: Z Hranic na Moravě do Přerova (cca 30 km). Po cestě můžete navštívit Hranickou propast (s krátkou odbočkou) nebo se zastavit v obci Teplice nad Bečvou u Zbrašovských aragonitových jeskyní.
2. Labská stezka (Čechy)
- Lokalita: Ústecký, Středočeský a Pardubický kraj, podél řeky Labe.
- Charakteristika: Mezinárodní dálková trasa (EuroVelo 7) s perfektní infrastrukturou a nulovým stoupáním. Vede po rovině podél břehů Labe.
- Proč sem s dětmi: Skvělé napojení na vlaky, možnost zkrátit si trasu, časté možnosti občerstvení a návštěva historických měst.
- Tip na výlet 1: Poděbrady – Nymburk (cca 10-15 km): Absolutně rovinatý okruh, ideální pro první delší výlety. Z Nymburka lze jet zpět vlakem, nebo se vrátit po stezce.
- Tip na výlet 2: Litoměřice – Roudnice nad Labem (cca 25 km): Projedete krásnou rovinatou krajinou Českého středohoří, minete pevnost Terezín a dojedete až k úpatí hory Říp (na kterou na kole ale stoupat nemusíte).
3. Okolo Třeboně (Jižní Čechy)
- Lokalita: Třeboňsko, Jihočeský kraj.
- Charakteristika: Známá naučná stezka a cyklotrasa vedená po rovině v malebné rybníkářské krajině. Většinou vede po zpevněných cestách a silničkách III. třídy.
- Délka: Okruh měří cca 38-40 km, ale lze jej snadno zkrátit.
- Proč sem s dětmi: Příroda, rybníky (včetně Rožmberka a Světa), naučné tabule a minimum aut. Terén je plochý jako „palačinka“, ideální i pro cyklovozíky.
- Zajímavosti: Rožmberská hráz, Zlatá stoka, zastávky na vyhlášené Třeboňské rybí speciality.
4. Jezerní cyklo-inline stezka Lipno (Jižní Čechy)
- Lokalita: Lipno nad Vltavou a Frymburk.
- Charakteristika: Zcela nová, asfaltová, široká a bezbariérová stezka vedoucí podél břehu Lipenské přehrady.
- Délka: Hlavní úsek Lipno nad Vltavou – Frymburk měří cca 10-11 km (jedním směrem). Možnost vytvořit okruh s přívozem.
- Proč sem s dětmi: Rovinatý povrch je ideální i pro in-line brusle, odrážedla a cyklovozíky. Stezka vede mimo auta a nabízí nádherné výhledy na Lipno.
- Atrakce v okolí: Stezka korunami stromů, aquapark, dětská hřiště. V létě je možné využít přívoz mezi Frymburkem a Frýdavou a vytvořit tak delší okruh bez návratu stejnou cestou.
5. Cyklostezka Ohře (Západní Čechy)
- Lokalita: Karlovarský a Ústecký kraj, podél řeky Ohře.
- Charakteristika: Dálková cyklotrasa začínající v Bavorsku a pokračující přes Cheb, Sokolov, Karlovy Vary až do Litoměřic. Často vede po rovinatém terénu podél řeky.
- Tip na výlet: Cheb – Sokolov – Loket (úseky cca 15-30 km): Úseky v okolí Chebu jsou velmi pohodlné a bez velkého převýšení. Cesta vede přes chráněné krajinné oblasti a nabízí výhledy na hrady (např. Loket).
- Proč sem s dětmi: Snadné úseky na Karlovarsku a Chebsku, které jsou často nově zrekonstruované a vedou mimo automobilový provoz.
Další skvělé a nenáročné tipy
Střední Čechy a Praha
- Praha – Karlštejn (údolím Berounky): Trasa vede převážně po rovině podél Berounky, z centra Prahy do Lahovic a dále údolím. Vyhnete se většině kopců, a navíc je zde možnost návratu vlakem z Karlštejna nebo Řevnic.
- Okolo Sázavy (Posázavská stezka): Některé úseky, například po bývalé železniční trati, nabízejí unikátní a rovinatou jízdu.
Jižní Morava a Zlínsko
- Cyklostezky Lednicko-valtického areálu: Rovinatá krajina plná rybníků, lesů a historických staveb (Minaret, Janův hrad, Chrámy Tří Grácií). Většina tras je nenáročná a vede po silničkách III. třídy nebo zpevněných polních cestách.
- Baťův kanál: Skvělá a rovinatá cyklostezka vedoucí podél kanálu, ideální pro celodenní výlet. Úseky mezi Uherským Hradištěm a Strážnicí jsou velmi oblíbené.
Tipy na vybavení a plánování
Aby byl výlet s dětmi opravdu pohodový, je dobré dodržovat pár základních pravidel:
- Dopravní prostředky:
- Cyklovozíky: Pro nejmenší děti (od 9 měsíců) jsou cyklovozíky na rovinatých, asfaltových stezkách ideální.
- Odrážedla/malá kola: Vybírejte trasy se zpevněným a širokým povrchem, kde se malí jezdci cítí bezpečně.
- Tažná tyč/lano: Pro starší děti, které se rychleji unaví, je skvělé mít možnost připevnit jejich kolo k dospělému.
- Jídlo a pití: Vždy s sebou mějte dostatek vody a energetického občerstvení. Úspěch výletu často závisí na včasné svačince.
- Časté zastávky: Plánujte s dostatečnou rezervou. Děti potřebují častěji zastavovat, hrát si, nebo si jen protáhnout nohy. Ideální je, když trasa vede kolem dětských hřišť nebo zajímavých přírodních prvků.
- Vlak jako záloha: Vždy si zjistěte, zda je v okolí trasy železniční stanice. Možnost vrátit se vlakem v případě náhlé únavy nebo nepřízně počasí je k nezaplacení.
- Aplikace a mapy: Využijte mobilní aplikace (např. Mapy.cz, Komoot), které umožňují filtrovat trasy s minimálním převýšením a detailně zobrazují povrch cesty.
Vyrazit s dětmi na kole po Česku nemusí být náročné horské dobrodružství. Díky síti pohodlných a bezpečných cyklostezek se může i rodinný cyklovýlet stát příjemnou a odpočinkovou aktivitou, na kterou budete rádi vzpomínat. Stačí si jen dobře vybrat trasu!